“接骨斗笋，细心揣摩。”
庭院之中，韩珞不断地练习，着形意把式，整个积雪地被踩出了坑坑洼洼的脚印，而他的鼻中呼吸，却是悠长静远。而双手的一出一探，却是细心揣摩。
所谓细微之中出功夫。什么是功夫？体力，精神，反应，心灵的修为洪厚了，就是功夫。
至于招式，只不过是一条路，通往武师家们最巅峰路的一条捷径。
可以说你练任何招式，都可以练到巅峰水准。但这是从理论来讲。而真正的国术是蕴含了佛道，养生，体力，技击与诸子百家文化的一个文化产物。华夏的文化，早已不分彼此。
韩珞整个灵魂仿佛贴紧了身躯，感受着身躯的一探一出，感受着那细微的变化劲道。这点细微让人不在乎的劲道，正是真正的功夫。
拳快，狠，猛是力量。柔，慢，细是劲道。劲与力不同！
韩珞行拳中，突然有种感觉，这种感觉十分恍惚，恍惚中，仿佛有股来自冥冥中的力量，让他有种出于潜意识的动感。
韩珞悠长的呼吸着，然后水到渠成般，嘴唇闭了起来，不在呼吸。这个闭气游戏，小时候他也玩过。不过那个时候他憋足了气，也就能憋四十来秒。但是韩珞现在有种感觉，这种感觉，来自身体！
嘴唇闭气，鼻孔不呼吸，完全闭气。但是他依旧招式不停，劈拳依旧打着。韩珞仿佛感觉自己的气息很悠扬，整个人仿佛缺乏了氧气都可以存活的神仙般。
四十秒很快过去，韩珞没有丝毫的肺炸感。不像普通人一样，会狠狠的息气，以吸入大量空气来补充肺部氧气的缺乏。
而韩珞的肺部也是随着招式一起一伏，仿佛在自发动地提供起了他体内需要的氧气。
这好像是肺在制造氧气一样。不需要鼻口的呼吸了！
但人始终是人，不可能是仙。韩珞一连串的行拳后，整个人感觉肺部开始停止了供氧，整个人犹如一个烧开的水壶，张嘴大口喘息起来。
韩珞等身躯的缺氧感恢复以后，悠长的呼吸了一口气。他发现自己的肺呼吸功能仿佛增大了，以前呼吸一口气很快，而现在一吸的时间大概接近二十秒。
柳宗元这个时候思绪从寻仙的终极想法中脱离出来，当然这只是很快的刹那。但是描述很慢。
柳宗元目光轻轻一扫徒弟韩珞，开口道：“普通人一呼一吸为2。5秒，而你的一呼一吸的循环时间是三十秒一次。一分钟呼吸两次。”
“这是为什么？”韩珞收了招式，转头望着师傅疑惑问道。
柳宗元轻笑：“我们形意门中，有五行拳，劈崩钻炮横，分属金木水火土。我们人体内脏中，肺部属金，劈拳也属金。”说到这里，师傅没有继续往下讲。
但是韩珞的眼睛亮了：“是因为两者都属金？”
柳宗元微微点头，一副孺子可教，悟性极高的满意表情。韩珞顿时感觉华夏文化博大精深，果然值的自己去追寻。
柳宗元又道：“宇宙四极，佛门称有地水火风空五大元素，道门有金木水火土五大元素。都是智者的结晶。”