武行之中有种说法，人身气血本就是先天精气的退化，成就“无漏人仙”，就要引真火焚身，彻底断绝后天浊气，逆反先天。
“宗气”便有“资先天元气”的功效，人身有七成都是水分，但在宗气的滋养下，便能化凡水、浊水为至纯玉液，逐渐开始迈向逆反先天之路。
这就是丹道所言的“文火沐浴”，如果说一般的炼法是大锅爆炒，快进快出，那这种高深养法则是熬粥煲汤，要熬炼到筋骨如膏的地步，没有三年不见火候。
纵然徐行有石镜在手，也难以加快这个进度，因为这本就是一种足够温和的养法，只能用时间去熬。
所以，他这个向来一做事就要做绝的人，才会甘愿在南少林枯坐两个多月，跟朱天都、朱婆龙对耗。
徐行将人头提起来，给戚继光看了下：
“这人有大拳师水平，手段不俗，好像是个领军人物，元敬兄可认得？”
戚继光定睛一看，认出这人身份，笑道：
“踏法，这是倭奴甲忍四大院主之一，当初还曾经刺杀过我，善用雾气遁形，就连我一时不查，也着了道，让他逃了出去。
这点微末小伎，自然瞒不过你的眼睛。”
徐行倒也没太在意，对现在的他来说，杀一个巅峰大拳师，并不比杀鸡难上太多，只随手将头抛到树梢上。
他抖抖袖子，微笑道：
“两位，我性子急，胃口大，那两道摸不清深浅的大菜，就先当仁不让了哈。”
徐行又看向戚继光，分配道：
“元敬兄，一个‘至诚’宗师，可够吃饱？”
他的语气极为轻松，仿佛不是在谈论一个成名已久的宗师人物，倒像是正月间宰杀年猪后，跟乡亲讨论怎么分。
戚继光还从来没见过，有人能用如此随意的态度，对待一位宗师，本来还稍显凝重的心情，一下子放松下来。
他眉毛竖起，一绰枪，一挺身，输人不输阵地嚷嚷道：
“踏法，戚某吃饭，可向来不顾吃相。”
徐行哈哈一笑，浑不在意。
“既如此，倒不妨比上一比。”
陆竹刚成宗师，清楚自己和徐行、戚继光之间的差距，也没什么争胜之念，只略一思量，便竖起单掌，平缓道：
“剩下那些人，交给我吧。”
其实，戚继光和陆竹，都已从这些忍者身上，感受到了朱天都对徐行的重视，也意识到，这群来犯之敌，的确不是等闲之辈。
不过，他们对徐行的信心却更为强烈。
远方，那座宽阔无边的轿子再次震动。
上泉信纲此时已退出去五六尺。
他手按刀柄，身子微微蹲伏，双目紧盯大轿，舔了舔嘴唇。
“喂，这东西到底怎么回事，难不成动手之前，咱们还要先厮杀一番？”
上泉信纲口中虽是抱怨，目光却有几分热切兴奋。
负责抬轿子的四名大拳师，也震了一震，不过很快，为首那个便笑道：
“就跟常人睡觉时，也会打盹一样，这是经常的事，只不过这位爷打盹的动静，稍稍大一些。”
“打盹？”
上泉信纲嘴角抽搐了下。
说着，其余三人已掀开帘子，可以看见，一名狮鼻阔面，须发怒张的巨汉，正端坐在轿子中。
这轿子本已极为宽阔，可竟还有些容不下他，他身高近丈，胳膊比常人的腰还粗，脖子与头同宽，肩膀高耸，后背宽厚。
他双手被一条粗壮铁链锁着，钢箍挂在腕上，身上各处大穴都刺着细长金针，随着其人的呼吸，金针尾部不断颤动。