日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

“健身不是追求越多越好的,得慢慢来。”

詹言把这些交流记录截掉“高中生”的前提,转头就发到家庭群里了。

詹言:[转发]

詹言:“看看看看!”

“这才是我们正常人的健身量啊!”

“爸!我回去后的健身任务能按照这个来吗?”

詹云开认真严肃地看完了詹言和闻英辉的一系列聊天记录,总觉得这任务量有点少。本着严谨的态度,他又上网搜了一下闻英辉这人,然后就搜到了闻英辉的认证微博。

闻大老板热爱健身人设不倒,别的公司老总开微博基本上都是对公司进行宣传,或是转发或输出一些观点之类的赚流量,也有个别喜欢晒生活的,总之大多数都特别精英范。

闻英辉的微博里全是晒肌肉。

胸肌、背肌、腿部肌肉、肱二头肌……要不是微博尺度不允许,他连臀大肌都想晒一晒。

除此之外还有健身餐、健身器械、健身理念等等,看上去特别专业。

回头再看闻英辉给的健身计划,詹云开不由就拿不准起来。

莫非真的是他太不了解普通人的体质了?

很有可能……毕竟他也从来没当过人。

他给言言定下的那些训练主要是参考了另外两个孩子的力量。詹锦里年纪要大一些,不太能做准,但詹岁如可是女孩子啊。

詹云开@了纪月明、詹锦里、詹岁如一起来帮他看看他订的训练量是不是真的太严苛了。

纪月明看着那堆不知道干啥玩意的器械就头秃。她也不知道普通人的体力应该是什么样子啊。纪女士十二岁练出第一道雷霆时就可以手劈铁板了。她看詹云开定的那点儿训练跟玩儿似的。

詹锦里同样心虚。身为鬼王转世,哪怕他不练,神魂滋养肉身,他的力气都不是普通人能比的,拿这个标准要求弟弟委实太难为人了些。

詹岁如:“咳,那个,可能是严了点儿。”

她当时图好玩儿才上去耍了两把杠铃。但自家人知自家事,她和言言比力气纯属欺负小朋友。一个普通人怎么和超凡世界的人比啊?

虽然她也不太清楚普通男大学生的体力应该怎么样,但看言言练了一天就被吓跑了,那可能确实是难度太高了些。

詹锦里:“我也觉得减轻点比较合理。”

纪月明:“循序渐进慢慢来吧。”

詹云开:“好,回来咱就换闻英辉的健身方案。”

四个人盯着詹言那行“这才是我们正常人的健身量啊!”都感觉十分心虚。

詹言长松一口气。

可以放心回家了哦耶!

以后只要按高中生的体能训练就可以了~

虽然出来玩也很开心,但他真的好想念他爸的手艺啊!

马蒂亚斯不跟他一起回去,他之前约好的朋友已经收拾好心情,过两天他直接去另一个城市。

马大壮跟着詹言来了一圈,没看懂发财树是怎么回事,也没能体验到“拜把子”的神秘仪式,带着满腹的好奇心把詹言送上了飞机。

同为合作方的闻英辉拍了拍这老外,满脸笑容地开始打听消息:“老马啊,你和小言关系好吗?来和我说说你俩怎么认识的呗?”

临时翻译只会英语。

书友推荐:或许春天知道落日归挽我师兄实在太稳健了没你就不行之新征途情花孽渣女绿光斗罗解脱吃瓜发现我全家皆大佬小丧尸NPC的养成日记回涯死后成了竹马的猫我的治愈系游戏爱你是我们的本性他难戒瘾(校园高H,强制)高冷女神老婆后悔了这个大佬画风不对红颜政道独宠贵妃闯现代(古穿今1v1,h)一眼钟情
书友收藏:少龙外传(少年龙剑飞)我与主仆的性福生活权力法则韵母攻略掌中的美母催眠美母之凌辱命令艳母献身记我和女友的妹妹接吻了与校花女儿的陪读生活熟美岳母的欲火(岳母太诱人,陈超赵悦)家庭教师与美丽人妻的爱欲变成了萝莉被妹妹透!乱欲之渊我的母上大人是总裁建立家族后宫尽情享受老婆女儿的身体吧美母为妻我的音乐教师美母育妹失败,养出个兄控妹妹暗恋[校园 1v1]妈妈又生气了