日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

狸猫文学>心动偏航可颂>08 起风了

紧张的考试终于结束了。

笔尖在试卷上划过的沙沙声、时钟滴答的催促声、还有心中那根紧绷的弦,仿佛都在一瞬间消散。

此刻,最治愈的莫过于跳进水里,来一场酣畅淋漓的自由泳。

水,像是能冲刷掉所有的疲惫与压力,让人重新找回轻盈与自由。

遴选名单已经公布,杨教练给不参赛的队员放了几天的假,腾出泳池的位置给即将参赛的选手们进行最后的冲刺练习。

因此,今天的体育馆格外安静。

没有了往日里此起彼伏的呐喊声、水花的拍打声,甚至连空气都仿佛变得轻盈了许多。

阳光透过高高的玻璃窗洒进来,落在水面上,泛起一片片安静的蓝光,像是铺了一层柔和的丝绸。

水面清澈见底,仿佛能一眼望穿池底的瓷砖,蓝得让人心醉。

小渔站在池边,深吸了一口气,感受着空气中淡淡的氯水味道。

她选了中间的一条泳道,轻轻一跃,身体便像一条鱼一样滑入了水中。

水温适中,包裹着她的身体,瞬间驱散了最后一丝疲惫,她舒展双臂,双腿轻轻一蹬,开始了热身。

四个来回下来,她的身体已经完全放松,肌肉也渐渐进入了状态。

没有队友在旁边掐表计时,小渔只能靠自己的感觉来判断速度。

她知道,自己和第一名之间只差了两秒钟,但这短短的两秒却像是一道难以跨越的鸿沟。

咬了咬牙,她在心中暗暗下定决心:今天一定要拼尽全力,缩短这看似微不足道却又至关重要的差距。

泳池的尽头越来越近,小渔的脑海中只剩下一个念头:快一点,再快一点!她的心跳加速,血液在体内奔涌,仿佛整个世界都只剩下她和这片蓝色的水域。

终于,手指触到了池壁,她猛地从水中抬起头,大口喘着气,胸膛剧烈起伏。

全身的力气都耗尽,在小渔抵达岸边的时候,忽然听见一声清脆的口哨。

“游得不错,但还是有进步空间。”泳池边站着个高大的中年男人,小渔反应过来,原来刚刚是他吹的哨。

“在划水阶段,手臂动作可以更加舒展些,你试一试这样——”他在空气中做出标准的划水动作,然后继续说道:“这样可以最大范围地增加划水面积,提高推进力。同时,还要注意手臂入水的角度,始终保持手掌朝下,记住,身在水中就要善于利用水的阻力。”

小渔没见过这个人,看穿着不是学校的指导教练。

她目光里满是探究与好奇,但那人显然并不在意这些细节,自顾自地说着:“想象你自己是一艘船,手臂是船桨,腿是船舵,呼吸就是船上的风帆。船桨要深深切入水中,才能带来强大的动力,船舵需要更加灵活、更加有力,用来应对各种风浪,而风帆,始终要保持最佳的角度,三者配合,船就能远航。能理解吗?”

“能。”

她点点头,还是第一次听见这样形象的比喻。

今天游泳馆只有她一个人在,小渔猜测着,该不会是新聘的教练员吧,不然谁还随身带着口哨呢?

“按照我刚刚说的,再试一下——找找感觉。”中年男人鼓励道。

不管是不是新教练,他都真诚的辅导了她一次,小渔说了声谢谢,然后再次投入蓝色的水域。

手臂划水时,她更加注重了舒展与力度,每一次划动都像是在用尽全力去撕裂水面,手臂在空中划出一道道完美的弧线,然后精准地切入水中,带起一片片水花。

腿部踢水时,动作也变得更加有力且连贯。

至于呼吸,也做出了显著的调整。

她仿佛与这片泳池建立了一种奇妙的联系,能够感受到水的流动、水的阻力,甚至能够感受到水对她的每一次努力所给予的回应。

人在陆地上不能飞,但在水中却可以尽情徜徉。

书友推荐:Hush母姐攻略女总裁的贴身高手修仙暴徒情花孽最近睡得很坏全家亲子游(无绿修改)女神堕落系统和男学生同居的日子家庭调解员贵族学院的末等生薄太太今天又被扒马甲了混在女帝身边的假太监末日霸主系统真心游戏[微恐h]渣女掌中的美母顽石当小三的快感淫悦帝王成长计划
书友收藏:掌中的美母系统之女神反转(反转人生)穿越伊始将异母姐姐调教成性奴(穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下)原神NTR斗罗绝世,世界调制模式美母的诱惑从斗罗开始收取性奴的诸天之旅反派:从房东太太开始从纲手大人开始,将木叶的忍者们都催眠改造成忠于吾等胯下的肥奶肉臀の弱智母猪!绿光斗罗淫悦帝王成长计划冷艳美母是我的丝袜性奴崩坏:星穹铁道斗罗大陆2蚕淫在宝可梦世界的性福旅行斗破苍穹 武动乾坤淫传溺爱儿子的爆乳肥臀教师艳母,竟然是头痴女母猪(无绿修改版)世界调制模式之原神版爱你老妈原神的女角色们总会向旅行者露出小穴的,对吗