失眠和不眠是怎么界定的，我也是不是很清楚的了，大概应该是这样的吧，失眠的话应该是晚上很晚才能睡着，不眠的话那就是一晚上都睡不着，不眨一眼吧？其实晚上睡不着是很心烦的了，我也是一样，在这样的一个夜晚，白天的时候因为一些事情心情不好，对于我这样的一个人，是真的要避免生气和心情不好的了，但是有的时候防不胜防的还是会心情不好，该怎么办呢？那就只能自己克服了。这天是星期四，我老公星期三的时候打电话说，他自己一个人在家是很着急的，我就寻思着去陪一下他了，可是下午放学的时候已经是4:45了，不过还是很早的，我先是回到自己的娘家，谁知道母亲不在家，去地里干活去了，我呢？只有我一个人在家，给母亲打电话的时候，我也是想到的了，也就是小侄放学要有人接啊，还有我也知道她这几天是想去地里种花生的了，这是我一个人的想法了，真的是这样的了。回家之后才发现自己一个人在家，幸好自己是有大门的钥匙，屋里的门的钥匙我是没有的了，但是今天运气好，母亲没有锁屋里的门，不过以前的话，她一般都是把所有的门都锁上，其实我们家是没有什么别人能偷的了，但是还是这样的简单，母亲没有一次会忘记的了，今天是怎么了，没有锁门，我就直接进来了，省的问钥匙在哪里了？谁知道我自己打开电脑一直在玩，小侄一会儿自己放学回家来了，在这样的一个时刻，我就赶紧去开门，大门是被我锁上的了，也就是邻居来的话，就是没有人了，他们就走了，没有必要进来打扰我了，我就是这样的一个人，自己做事情的时候是不：（）我不抑郁