补中益气、养血健骨的功效，同时又能养血、滋润肌肤，老少咸宜牛骨洗净，斩成小段，焯水五分钟捞起；菠菜洗净，鲜蘑菇去蒂，菇面上划十字；白胡椒粒、草果和大葱洗干净，大葱切成长段，一起放入棉布袋中；将六碗水倒入砂锅内烧开，放入牛骨和装香料的棉布袋，大火煮沸，小火煲一个时辰（两个小时）；再将鲜蘑菇放入汤里稍煮一会，接着下入菠菜滚一炷香（2分30秒），再放盐调味即可煮好以后，汤味香浓可口李舒辰端着上楼，放到屋内八仙桌上梁昱瑛听见动静，喊了声：“舒辰”李舒辰笑道：“醒啦，我刚炖了牛骨汤，养血健骨，最适合你喝了”闻言，梁昱瑛掀开被，就要下床李舒辰连忙道：“你躺着别动，我喂你便好”梁昱瑛停下动作道：“我右手没事，能动”李舒辰边盛汤边说：“那你下床，又要走路，再坐到桌前，期间肯定会扯着自己，万一伤口裂开了，流血了，我这汤可就白炖了，瞎忙活一个时辰（两个小时）”闻言，梁昱瑛重新躺了回去，李舒辰把碗放旁边矮几上，给昱瑛身后垫了个枕头，方便她喝汤李舒辰舀一小勺汤，吹了吹，送到梁昱瑛嘴边“尝尝”梁昱瑛喝完以后李舒辰问道：“烫吗？”梁昱瑛：“不烫，好喝”李舒辰笑了，她没尝都知道好喝：“再来一口”梁昱瑛：“嗯”李舒辰就这样一勺一勺的喂着梁昱瑛：“你这样喂我，我觉得自己好像是个废物”李舒辰娇嗔道：“瞎说什么呢，你救了我，在我心目中，便是英雄，是大英雄你现在是伤患，我照顾你是应该的，你放心吧，我不是坏蛋，会对你负责到底的”梁昱瑛点头道：“嗯，我知道”李舒辰就这样喂她喝完了一锅牛骨汤李舒辰问道：“要再睡会吗？”梁昱瑛：“我睡不着”李舒辰想了想回道：“那便看书吧，我这正好有本书很适合你”梁昱瑛：“什么书？”李舒辰：“你等我找找”李舒辰找找书桌，书桌上没有，看看书架，书架上也没有，她放哪里来着哦，想起来了在衣柜里李舒辰举着书：“当当当当，‘孙子兵法’，你看看你：（）京城有家幸福客栈