林旭东在度日如年的那段时间里，迎回从国外归来的队友们。
那个场景，他也记得清楚。
原本有说有笑的一行人，在看到他后陡然失声，原本热闹的人群突然变得鸦雀无声。
范明远最先开口，喊了他一声，哥。紧接着，质问他为什么离队，为什么没有跟他们一起登记，为什么没有参加比赛。所有人都有相同的疑问，都在等他回答。
他们刚刚结束比赛回来，还什么都不知晓，其他教练员即便得知消息，也绝不会在比赛过程中告知他们。
在林旭东给他们答案以前，另一个教练沉着一张脸训斥他们，没说两句话就把他们带着走了。
林旭东猜测，他们应该很快就会知道。
等他们再回来的时候，是夜里，范明远丶于霜丶邵俊力等人一同出现，在寂静的雪场中，范明远抱住林旭东对他道歉，不断说着对不起，继而在他耳边痛哭，而其他人也都是一副天塌下来的样子。
张学扬教练重伤，至今昏迷不醒，ICU有明确的探视规定，即便大家组织去探视也不行，低迷的气氛在冬季两项队员之间维持了数月。
在此期间，林旭东被教练员多次谈话，除了林旭东，其他队员都不知晓。
林旭东的身体情况，队内领导最清楚不过，找他谈话的内容也不外乎是针对他接下来的职业生涯。
他需要被分到别的教练手上，并且他要停练很长一段时间，具体时间不定，一切根据他恢复的情况来。
教练员说得委婉，但他自己的情况自己清楚，在那场车祸中，他的两条腿受到不同程度的伤，右腿最重，这对以腿部力量为主力的冬季两项运动员来说是很致命的伤。
林旭东给自己三个月的时间休养，三个月，他加入正式训练，他很快发现自己恢复得并没有自己想像中那么好，他的身体并不能像以前那般自如。
他变得焦躁，人带着戾气，其他人跟他说几话，他都会不耐烦，甚至他休息的时候，旁人给他一个眼神，他都觉得那人的目光充满了怜悯。
他很迷惘，他觉得自己不仅身体有问题，心理也有问题，他变得很不好，那是他不喜欢的样子。
他再次申请停训，并且选择远离训练中心，他开始逃避，试图让自己忘掉那些让他烦恼事情，可是不行，越是刻意越是适得其反。原以为自己可以调整好状态，结果愈发颓然。
在一天夜里，他去了医院。
ICU病房，他没打算进去，只是在外面坐着，坐到天亮。
离开的时候，他遇到封瑗，封瑗见到他显然是惊讶的，她很意外他变成现在这副样子，她说：「我印象中的林旭东，是个意气风发的少年，而不是像现在这样，满脸写着『萎靡不振』。」
林旭东落荒而逃。
他像个孤魂野鬼晃荡在街上，只有肉身，没有灵魂，他无处可去，训练营和他的家都不是他的归处。
站在街头，等黄昏降临，街灯亮起，将他的影子拉得很长很长，他看着红绿灯不断变换，车辆来来往往。
他想，如果时光能倒流就好了，他提前一天申请回家，他的母亲就不会因为没能及时送医去世，他也不会因为要赶去见母亲最后一面离队，张学扬教练也不会因为送他而和他一起经历那场车祸。
在绿灯再次闪烁时，林旭东收到来自封瑗的简讯：孩子，去看心理医生吧，你教练也一定不想看见你这样。
防线崩塌，他溃不成军。
封瑗帮林旭东联系的医生，林旭东听话的去了。
医生给他的建议是，如果觉得不舒服，试着改变现下环境，顺应自己的本心，不要强迫自己，先试着放松下来，最好是远离一切让他产生不稳定情绪的事物。
林旭东经过深思熟虑，对上级提出离队的请求。