日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

狸猫文学>不朽魔神>第14章 抱架打法

第14章 抱架打法(第3页)

无一错一一一内一容一在一6一9一书一吧一看!

几分钟后,一行人来到训练室。

里面很宽敞,将近百平米,四周悬挂各种重量的黑色沙袋。

角落堆着好多大筐,里面是一次性的护具和木棍竹剑。

“你俩就按照平时那样练。”

老梁交待一句,而后看向秦时:

“小时,仔细看他们的抱架。李远腿长,身形瘦,度快,动作利落,所以他采用的,是‘八臂架’。

手部抬高,侧重对上身的保护,重心适中,利于闪避和反击。”

秦时听得认真,两眼直勾勾盯着戴好护具的李远,试图牢牢记住这个架势。

“八臂架主要用拳、肘、膝进攻,一旦被带进他的节奏,就得承受狂风暴雨般的击打。

同时缺点也很明显,应对不了贴身摔法,只适合打中远距离。

如果你遇到这种情况,一定要想办法硬顶攻势,贴近突破。”

老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手,眼光犀利,分析独到。

讲完李远,他又指向谢宇成:

“阿成是‘军体架’,后手拳置于下颚,前手臂弯曲九十度,双肘下垂,两腿压低。

这个架势攻守兼备,远踢、近打、贴身摔,几乎没有弱点。

但要求拳手掌握踢技、摔法……”

秦时一边吸收知识,一边对照李远、谢宇成的实战练习。

他下意识模仿抱架动作,思考着如何防守,如何进攻。

“你力的时候,筋骨拧成一股绳!尝试维持捉拿气感的那种节奏,气息与动作相互配合……”

老梁颇为严苛,即便秦时从未接触过基础抱架,打法招式,也没有放松要求。

这是良师对于好苗子的期待和信任。

“每个进攻招式,防守招式,都能被拆解成七八个动作变化。

不仅要牢牢记住,还要熟悉出招,抓住时机,做出进攻或者防守的判断……”

真的上手了,秦时才明白打法没比练法轻松。

牵涉的内容太多太杂,想将其培养成身体的本能,必须投入极大精力。

“李远,谢宇成半个月才练得像模像样,我不晓得要多久。”

秦时放平心态,没有刻意求快,从最基础的步伐、出拳和力开始。

独自待在角落,反复练习进退动作,等熟练了,再升级为突进步和后撤步。

所幸,他通过旧武练法强化了一波身体素质。

体能远补习班学员,完全支撑得住这种消耗。

【已完成一组力竭训练】

【成长度+5o……】

(本章完)

书友推荐:女神堕落系统高中三年,我让陪读母亲陪我上床妈,您人设崩了!官途风云凌霄仙母录白羊有囍婚后心动:凌总追妻有点甜今日无恙父女禁忌之恋设陷(校园 1v1 H)山中何事?当小三的快感红颜政道母姐攻略衔玉(古言,h,1v1)情花孽韵母攻略仙母堕天录梦回红楼
书友收藏:我破了妈妈的女儿身掌中的美母被我催眠的一家人(无绿修改版)崩坏:星穹铁道 背德绿帽的恶堕开拓之旅恋熟小鬼的干妈与美母乱欲之渊警花母亲被富二代调教成肉便器母狗重生少年猎美美母的诱惑禁忌沉沦母上攻略四合院:情满四合院外传孕达快递:被改变常识的熟女人妻们,为了怀孕摇晃着巨乳肥臀渴求快递员的浓精浇灌放学等我带着美艳医母闯末世仙媳攻略白篱梦女神攻略调教手册绿光斗罗表弟的百宝箱之妈妈淫戏