日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

狸猫文学>是她自己要心动的>7第 7 章

她似乎很期待贺韵接下来的回答。

没让她失望,贺韵俯身在她耳边,柔声答:“真心,很厉害。”

宋茴被夸顺心了,发出喟叹:“嗯,我就知道。”

贺韵没理解她满足又叹息的点。

“喜欢听我夸你?”

“谁听到夸赞会不喜欢?”

不正面回答,宋茴抽回被束缚的手,推门下车。

没管身后的人,她快步进到熟悉的健身区域,开启今日的健身计划。

剧烈运动不能进行,她只能选择锻炼局部的健身器材。

换了衣服,再简单热身,宋茴选择了一台史密斯机,平躺着,一遍遍将杠铃向上推。

手臂肌肉的每一次爆发,都清晰的落入贺韵眼中。

贺韵不动声色的抿了口手里的矿泉水。

十分钟之后,宋茴结束第一组训练,汗流浃背的起身。

贺韵递过去一瓶没开封的矿泉水。

“流这么多汗,对你伤口恢复不利吧?”

宋茴灌了两口水,才说:“没事。”

她健身的时候比工作还要认真,没一点玩笑或者不正经的样子。

贺韵看着她,眼里全然是赞赏,“可以教我吗?”

宋茴被取悦到了。

“试试吧。”

她教贺韵以正确的姿势握住杠铃,然后扶着杠铃的两端,以免贺韵体力不支。

“手臂撑开,对,往上,可以,要再来吗?”

贺韵一看就是常年不锻炼的人,手臂线条虽然漂亮,没有赘肉,但细瘦无力,做一个拉伸就已经轻微颤抖了。

宋茴不确定她能不能继续。

“可以。”

只多做了两个,贺韵在宋茴的帮助下将杠铃放回原位。

她不可思议的抹了下额头冒的汗,“你怎么坚持下来的?”

宋茴笑笑,在她身边坐着。

“天赋呗,初中的时候我就因为体测成绩优秀被校队的老师抛过橄榄枝,可惜啊,我那时候沉迷于学习。”

贺韵若有所思,“天赋吗?那你每件事都很有天赋啊。”

亦或是,她希望自己有天赋,能够做到最好,得到夸赞。

本质挺臭屁的。

“是呗。”

随口答一句,宋茴起身,“来,教你点简单的。”

她被夸的心情不错,对贺韵的态度也好了不少。

简单入手的器材最数跑步机,宋茴操作屏幕打开慢跑,和贺韵一人一台。

书友推荐:女总裁的贴身高手婚后心动:凌总追妻有点甜我拍的带货视频居然都成真了人道至尊我的绝美师娘重返1987开局沉睡十万年,苏醒后直接无敌第一女婿官道之破局闪婚总裁夜夜宠皇子请自重,禁欲太子封我做皇后了重生八零:俏媳妇有点甜被穿越者夺舍以后医武独尊修仙暴徒携空间嫁山野糙汉,暴富荒年神噬星河大秦第一熊孩子官运,挖笋挖出个青云之路!至尊修罗
书友收藏:天仙师娘绝世神器(御女十二式床谱)四合院之啪啪成首富官路浮沉重回1991斗罗:丞相,我悟了男人三十没你就不行之新征途官途:宦海巅峰团宠娇妻,邻居哥哥八块腹肌太诱人师娘,使不得绿光斗罗官府发老婆,开局娶了女帝五十年代军工大院永恒剑祖闪婚女领导后,我一路青云直上让你卧底,没让你关心女总裁盘点王侯将相,古人彻底疯狂重生新婚夜,被渣男长兄强势宠甜妻太娇,总裁老公心怦怦跳!