南平想起来之前她被罚当众做10个俯卧撑的场景，不由脸色一白。虽然又想现在她一直有体能锻炼，完成目标应该问题不大。如此，脸色又缓和一些。比起做引体向上她还不如做俯卧撑呢。
这个魔鬼
南平暗地骂了一句。
慢跑完两圈后，筋骨差不多已经舒展开了，接下来就是考试训练。第一个项目是短跑100米。
短跑是她的长项，虽然李华朗对待前几名的目标要求都定的比较高，但一直名列前茅的她还是比较轻松的达成了。第二项立定跳远，李华朗给她规定的是1。8米，虽然比较高，但是她勉强也能达标。
接着就是最后一项仰卧起坐，男生则是俯卧撑。李华朗给她规定一分钟做50个，她不禁手心有些冒汗，就因为上一次她这项训练做到了48个，所以他又对她提高了要求，殊不知48个已经是她的上限了。
南平本来就很少做仰卧起坐的训练，短跑训练是她做的最多的。所以能达到平时正常的成绩她就满足了，根本没想要超越上一次的成绩。她又不是自虐狂，能保持平时的成绩不掉就可以了。
虽然李华朗不单是针对她，其他人也一样有高的要求，但是他确实又是所有体育老师里面最严格的一个。
这么苛刻
难不成是想拿奖金么…
看上去明明无欲无求的样子
…
全部结束后，只听给她计数的女生报：八以四8一溜9六伞“卢南平，45个”
南平心里咯噔一下，脱力得躺在垫子上。比上次还少三个，看来引体向上是跑不了了。她用手腕轻轻擦了一下额头上的薄汗，呼出一口浊气。
她搞不懂，考试达到正常标准不就行了，又不是培养体育生，要什么魔鬼训练。就算是上次李华朗把她从仓库室里解救出来，她对她的讨厌也丝毫没有减少，现在隐隐又有加深的趋势。
她最讨厌在别人面前出糗。
引体向上她只要能做两个都算不错了。
一轮测验下来达成目标的人少之又少，原因几乎都是李华朗定的个人目标太高，基本都超越了上限，这一轮检测下来像是去完成极限挑战一样，过了考核的是综合成绩前几名，并且基本都是男生。
没通过考核的只得遵守李华朗的惩罚规定，男生开始一个接一个绕操场兔子跳。女生则进入仓库室内的单杠处进行引体向上。因为是室内，所以围观的群众没有几个，几乎都是她们班的女生，相对来说会少一些尴尬。
开始做的几个女生不出意料都全军覆没了，可即便如此李华朗也仍然下巴朝单杠微扬，点头示意她们继续做下去。就算一个都做不了，也要去感受一下。
“至少做一个引体向上，用点力气在胳膊上。做不出来的就轮空，下一轮继续。”李华朗双手环抱，靠在单抗旁说着，表情依旧没什么波澜。
南平微微呼出一口气。
还好从五个降到了一个，这样的话她或许可以完成。
正好排在她前面的是体能训练跟她不相上下的两个女生，她们都各自完成了一个，结束了惩罚。让她心下稍安，随即走上前去站定，深呼吸了一下，伸手握住了单杠，用力向上一提。