如何让我们的工作和生活变得神采飞扬？如何让我们的工作和生活变得有趣？一定是建设自己的内心、锻造自己的内心、升级自己的内心独处的时光，是我欢喜的时光。独处使自己达到，内心平静的状态。人生的每一天都不可辜负，定要有所收获。每天都询问自己：今天要做什么具体的事儿？吃什么具体的食物？与老友聊天，被询问道：你想走什么样的道路？我思索片刻回答：心定，干净，澄澈，简单人这一生，定要忠于自己的内心。做任何事情之前问自己，我为什么要去做？动机是什么？深知自己是，无法戴着面具去生活的。这一习性，和我父亲尤为相似。人一定要与不同的人碰撞，打开自己的格局。在不断地碰撞之中，由此思考我到底想要成为什么样的人？今日食：酸菜豆腐鱼，凉拌木耳。一个人安安静静的，享用午餐的时光。耳听播客《漫谈商业》：我们如何挣脱互害的社会？快要结束饮食时，伙伴邀请我品尝她的食物：香菇地锅鸡，猪大肠，平日很少吃这些食物。偶尔品尝一番，是极美味的雨下了一日，我待在舒适的空间工作。感叹自己的富足：不用风吹雨淋。常常怀有感恩之心，方能感知到生活的美好。回到家中整理，出门需要的行李。逐渐地锻炼自己，做决定的能力，不内耗不纠结：（）叙事生活