nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;身体稳，心态稳。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿先把沙袋铺平在地上。跪姿发枪时，身体必须坐实坐稳，上体下榻、腰部放松，力量集中在左腿根部位置，有“团身”感。为了训练跪姿的稳定性，宋鹿需要跪在沙袋上保持一个小时的平衡。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;卧姿发枪时，运动员需要整个人趴在地上，据枪后左臂受力，重心位置偏左。卧姿训练稳定性的方法是托几公斤的砖头不动。宋鹿托了又一小时的砖头，皮衣之下的衣服已经被汗水浸透。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿平时比赛以站姿为主，把站姿放在体力快流失光的时候练，有助于她打破自己的极限。站姿训练的方法比较简单，是站在一块脚底板一半宽一半长的木板上稳定不动。但有时候不是一块木板，为了增加难度，会换成一块摇晃不稳定的海绵。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿本来也准备站姿练上一个小时，才过了半个小时，魏老师抱着把平时没见过的步枪走了过来。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;魏老师笑眯眯说：“这把枪的匣坏得不能再坏了，已经作废处理，用不着登记使用。是我们那个年代用的东西。老式峨眉E5B型**。装弹方式、重量和外形都和你们比赛时的用枪不同。要练就一本正经据枪站。叫一声师兄就给你练。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿挤出一个疲乏的笑，“谢谢魏老师。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;魏师兄叹了口气，把枪交给宋鹿。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿据枪站完最后一个小时，累得手脚软绵绵，拖着脚步先去枪库还枪。看到魏老师的白板已经做出来了，斜靠在枪库门口。板上画着整齐的线，成一个表格状，表头是每个队员的名字，后面是世界纪录、全国纪录、最好成绩、当月最好成绩、每周最好成绩等名目。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;令宋鹿惊讶的是，她的名字占第一个。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这就意味着在队里她积
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;分最高。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;大家的世界纪录后面都是零，但全国纪录后边宋鹿那行却有数字。今年2月宜城举行的全国射击冠军赛，宋鹿摘得女子10米**和混团项目冠军。队里的人从那时候开始叫她“双冠王”。赢下这场比赛，她不仅是在队里拔了尖，在全国射击运动员的排行榜上也有了积分。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;但后来，宋鹿玩滑板摔伤了手腕，休养了三个月。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;一蹶不振。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;魏老师敲一敲白板宋鹿那行冠军赛成绩的后面，“你有两个冠军的积分。只要全锦赛你发挥正常。足够让国家队看到你的天分。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿舔了舔因体内水分流失过多而干涸的嘴唇。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;心绪如浪潮翻滚。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;射击运动员的选拔有其特殊性。全国所有射击运动员同时被投入一个备选池，在重大比赛中获得名次后，奖励相应的积分。在一个积分期内，积分榜上实时更新总积分排名。目前，排名前十二名运动员都在国家队。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;如果宋鹿赢下全锦赛两个冠军，保守估计她的排名会冲到前八。想要赢得更高的积分，就要参加国际比赛。但代表国家比赛必须是国家队队员。这是一个内部循环，想要突破就必须进国家队。而全国排名前二的运动员能赢得珍贵的奥运席位。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;每一个运动员的终极梦想都是代表自己国家奔赴五环之战。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿也一样。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;看到白板，宋鹿被透支的身体又恢复了过来，她告诉魏老师还想再练一小时。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第39章Chapter39抓队伍。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;一天训练下来累计时长超过8小时，比集训的时候练得都多。宋鹿洗完澡，把自己摔进床，眼皮沉得根本抬不起来。她抬起软趴趴的手划开手机，给魏老师发晚饭不去食堂吃了。吃不动。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;魏老师没有立刻回复。宋鹿生怕他没看到造成别人等她开饭，强吊精神扒拉手机等魏老师回复。她把朋友圈、微博和小红书都扫完，实在没什么可看了，鬼使神差点开手机浏览器，地址栏打入“bau”，点击页面跳转，在搜索框打入“美国纽约环保法案”。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;寝室的无线网经常有延迟，在空白页面上那个圈无止境转动的时候，她发现自己竟然有点心绪难平。生怕弹出来的新闻是“中国籍某某因扰乱金融秩序入狱”的新闻。短短几秒，什么奇怪的情况都想了一遍。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;搜索页上蚂蚁般的字一片片弹出来，她连翻了两页，都是些无关紧要的旧新闻，扫内容看也看不太懂。翻到第三页就觉得自己这个举动莫名其妙，要查什么她自己也不清楚，为什么要查她也弄不明白，随即关闭浏览器。这份异样让她心惊肉跳，丢掉手机后眯了好一会儿心脏还在突突跳。真的莫名其妙！
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;魏老师终于回复：好的。打水了吗？
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿突然想起来，今天魏老师说过他们教职工那层的天花板洇水花了一大片，簌簌往下掉白漆。老师报修后，抢修人员说是上面某一层的水管爆了，要一路往上排查管道，晚八点以后三层以上都要关水闸，停水到找到漏水点堵住。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿从床底下找出一只大脸盆，正想去接点刷牙洗脸的水，谁知这个时候微信群炸起来。闹腾起来的是队里按组织要求建起来的运动员家属群，平时噤若寒蝉，只有某位队员荣获某项殊荣和表彰时，队里领导会发一条祝贺某某队员的信息，底下跟无数个“拍手”的表情。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;一言蔽之，这个群绝对不可能闲聊。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这次是宋鹿微信里备注为“周老师”的女性发了一条消息：有谁见到张琼吗？张琼就是那个天分很高的小师妹，不满16岁还在念高中。她曾替宋鹿牵线搭桥韩国俱乐部。他爸爸妈妈都在射击中心工作。她妈妈被叫周老师，管市队的党务工作，印象里是个不苟言笑的小领导。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;听周老师的意思，是找不到小师妹了。而且已经到了不避讳群里大领导都盯着，在工作群里大明大摆征询女儿去向的地步。张琼是丢了吗？她这个年纪的青春期少女，正是不管不顾敏感易怒的时候，最有可能是离家出走。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿放下脸盆，重新趴到床上。她承认自己有一点吃瓜的心态在作祟，睁大眼睛静观群里的动态。群里格外热闹，看头像就知道发言的大多是五十靠后的那些家属，一来见不得和自己子女差不多大的小孩子丢，二来脸皮已经被社会磨砺出茧子，你一言我一言问孩子怎么丢的？什么时候丢的？是不是压力太大了？
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;周老师给出的信息很少，但还是能拼凑出整个事件的前因后果。张琼和父母吵了一架，摔门出去已经失联48小时了。亲朋好友那都找过了，还是没消息。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;群里立刻有家长说未成年丢了应该报警，七嘴八舌出各种主意。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;家属群还没安静下来，队里的正式群又弹出信息。市队总教练@所有人：有谁看到张琼必须上报。知情不报者要受处分。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宋鹿才明白，周老师在发家属群前已经和中心领导报备过了，所以才敢通过家属群找女儿，是觉得女儿躲在队友家里或许有家长会看到联系他们。而市队领导觉得最有可能就是队友窝藏小师妹。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;在不断弹出的消息中掺杂了一条重量级的发言，中心大领导意味深长地说：抓队伍意识形态不应该抓在表面。相关领导要引起足够重视。